El chocolate, un alimento saludable y beneficioso

Si hasta ahora pensabas que es mejor evitar el chocolate por que no es bueno para tu salud, sigue leyendo y verás todos sus beneficios. Si te gusta el chocolate como a mi, tenemos buenas noticias. Podemos disfrutar de el pues se trata de un alimento saludable. Cuando una persona…

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3 plantas que reducen la ansiedad y el estrés

El estrés negativo es un gran enemigo de tu salud y te conviene vivir lo más alejado/a posible de él, dado que puede dar lugar a múltiples enfermedades. Estés tenso/a o no en estos momentos de tu vida, te recomiendo echar un vistazo a los remedios naturales que menciono a…

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7 FORMAS EN LA QUE ESTAS DESTRUYENDO TU HIGADO (Y NINGUNA ES EL ALCOHOL)

Tal vez tienes la imagen del hígado como un órgano súper resistente. Y está bien, porque en verdad es uno de los órganos más importantes del cuerpo, y el encargado principal de la depuración. Sin embargo, desafortunadamente, también es un órgano muy delicado: tal vez no lo sabías, pero cuando…

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Propiedades medicinales del Vaporub

Quizás muchos no conozcan esta planta de nombre “Vaporub”, las hojas de esta hermosa planta contienen decenas de propiedades para curar bastantes enfermedades y mejorar tu organismo. Esta planta es anti-inflamatoria, contienen propiedades hepatoprotectora que protegen nuestro hígado. algunas de las especies de esta planta contienen propiedades anti-diabeticas, también son…

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5 productos que no debemos consumir si queremos estar sanos

Los antropológicos preceptos vitales y los saludables valores se van perdiendo al mismo ritmo que la avaricia humana aumenta. El justo medio del que Aristóteles nos hablaba ha quedado en desuso o al menos está siendo difuminado entre consignas consumistas. Ya sólo importa un criterio; Vender.  Poco importa ya la calidad, la ética,…

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Cómo utilizar aceites esenciales para la salud del cerebro

Los datos estadísticos apunta a que una persona desarrolla la enfermedad de Alzheimer cada 66 segundos en los Estados Unidos. Así las cosas, fortalecer la salud del cerebro es una medida clave para prevenir el desarrollo de dicha enfermedad. Cuando se combinan las otras formas de demencia, la prevalencia global…

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Los beneficios para la salud de los pistachos

Los pistachos son una de las nueces más viejas que se usaban comúnmente en el mundo. Son nativos de Asia, particularmente en Irán e Irak. La evidencia arqueológica data de la asociación de pistachos y el hombre tan temprano como 6.000 AC. Ellos fueron cultivados en Irán, Irak y Siria…

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