Cómo utilizar aceites esenciales para la salud del cerebro

Los datos estadísticos apunta a que una persona desarrolla la enfermedad de Alzheimer cada 66 segundos en los Estados Unidos. Así las cosas, fortalecer la salud del cerebro es una medida clave para prevenir el desarrollo de dicha enfermedad. Cuando se combinan las otras formas de demencia, la prevalencia global…

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Los MEJORES Relajantes Musculares Naturales!

En la naturaleza encontramos muy buenos relajantes musculares naturales que pueden en ocasiones incluso sustituir a los medicamentos y lo mejor de todo, son baratos y sin receta ayudando en muchos casos como fuertes y efectivos calmantes. Son antiinflamatorios y relajantes musculares para cualquier parte del cuerpo, ya sea el…

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7 hierbas para contrarrestar la ansiedad

¿Ansioso? Trata de preparar una infusión relajante natural!Lastimosamente los medicamentos recetados son la primera opción para las personas que sufren de problemas de salud mental.Aunque la mayoría de los médicos prescriben estos medicamentos tan potentes, muchos de ellos tienen efectos secundarios graves – incluyendo cambios en la personalidad – que…

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10 bebidas que te ayudan a conciliar el sueño

¿Das muchas vueltas a la cama a la hora de intentar dormir? ¿Conciliar el sueño es para ti todo un reto? Entonces te invito a conocer 10 bebidas que acabarán con tu insomnio de una vez por todas.     Lavanda La lavanda tiene más de veinte principios sedantes, y…

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El romero para recordar y la lavanda para relajarse, como usar estas plantas.

El Romero Orgánico no solo es excelente antiséptico, antioxidante, astringente, gran aliado en enfermedades circulatorias, calmante de contracturas musculares, dolores de cabeza, resfríos, infecciones en las mucosas de la boca, e irritación del colon, sino que además un estudio realizado por un equipo de psicólogos de la Universidad de Northumbria,…

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5 Remedios Naturales Para Aliviar El Dolor De Cabeza

El dolor de cabeza no sólo es provocado por música sonando a todo volumen, factores estresantes de la vida cotidiana también pueden causar fuertes dolores de cabeza.Por descontado que las carencias nutritivas también!Muy a menudo el dolor de cabeza que sufres te motiva a buscar analgésicos para adormecer la pulsación…

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7 hierbas para contrarrestar la ansiedad

 ¿Ansioso? Trata de preparar una infusión relajante natural!Lastimosamente los medicamentos recetados son la primera opción para las personas que sufren de problemas de salud mental.Aunque la mayoría de los médicos prescriben estos medicamentos tan potentes, muchos de ellos tienen efectos secundarios graves – incluyendo cambios en la personalidad – que…

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¿Insomnio? Pon estas plantas en tu habitación y asunto solucionado

Por lo general todo el mundo aconseja no tener plantas y flores en la habitación por el aroma que despiden por la noche el cual nos impide descansar. Pero como todo, siempre hay una excepción que confirma la regla como estas plantas que puedes colocar en tu cuarto y que…

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