Los 11 mejores antibióticos naturales y formas de uso

¿Qué antibióticos naturales conoces? Sin duda que conoces alguno, ¿Quizás el propóleo?Los antibióticos marcaron un antes y un después en la medicina moderna. El descubrimiento de la penicilina en 1928, facilito que las infecciones bacterianas fueran superadas de forma rápida.Contribuyendo a que muchos profesionales médicos adoptaran un enfoque basado en…

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¡10 de las especias que más curan!

¿Qué especias tienes en tu cocina? Las que menciono a continuación deberían estar en ella, no solo por el sabor, color y olor que dan a tus platos, sino también por sus propiedades curativas.   1. Canela Este saludable sustituto del azúcar tiene multitud de usos medicinales; es antiagregante, antiinflamatorio, relajante… y muy…

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11 maneras naturales de aumentar la serotonina

Aumentar la serotonina contribuye a mantener un estado anímico estupendo, ello se debe a que la serotonina es uno de los principales neurotransmisores.Y quizás sea una de las hormonas de la felicidad más importantes del organismo. Como las otras hormonas de la felicidad, juega un papel importante en el sentimiento…

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Las 5 hierbas y especias más saludables que debes tener en casa

La humanidad desde tiempos remotos viene utilizando hierbas y especias con fines culinarios y medicinales.Pero cuántos de nosotros realmente apreciamos y entendemos las propiedades vivificantes que se esconden en nuestras despensas. Sus beneficios nutricionales son excepcionales!Las hierbas y especias potencian el sabor de los alimentos de tantas maneras diferentes que…

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5 alimentos que cuidan de tu corazón

¿Sabes que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial? Motivo más que suficiente para consumir alimentos que cuiden tu corazón a diario. Si aún no lo haces, ¿a qué esperas? A continuación tienes cinco de ellos.     1. Nueces Está comprobado que el consumo de frutos…

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11 increíbles beneficios para la salud de la cúrcuma

La cúrcuma es una especia que se utiliza ampliamente en diferentes cocinas alrededor del mundo, las investigaciones están demostrando su potencial para ayudar al cuerpo contra muchas enfermedades.Siempre es agradable ver que la ciencia respalde lo que algunas culturas han sabido por siglos, como que le da mayor influencia a…

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5 alimentos que cuidan de tu corazón

¿Sabes que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial? Motivo más que suficiente para consumir alimentos que cuiden tu corazón a diario. Si aún no lo haces, ¿a qué esperas? A continuación tienes cinco de ellos.   1. Nueces Está comprobado que el consumo de frutos secos…

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9 alimentos que previenen la inflamación en el cuerpo

Los mejores remedios herbales para la artritis y otras enfermedades inflamatorias. La inflamación en el cuerpo es parte de la respuesta inmune, tiene efectos positivos y negativos en el organismo.Su lado positivo permite que el cuerpo responda a situaciones anómalas, destruyendo al agresor.Pero cuando está fuera de control, como en…

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