5 alimentos que cuidan de tu corazón

¿Sabes que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial? Motivo más que suficiente para consumir alimentos que cuiden tu corazón a diario. Si aún no lo haces, ¿a qué esperas? A continuación tienes cinco de ellos.     1. Nueces Está comprobado que el consumo de frutos…

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Hinojo un aliado sorprendente para los problemas digestivos

¿Sabías que… esta popular hierba puede ayudarte con tu problema de sobrepeso, con esa flatulencia incontrolable que padeces e incluso curar el síndrome del intestino irritable? En los Estados Unidos, hace mucho tiempo el hinojo fue un medicamento ampliamente prescrito para el tratamiento de los problemas digestivos. Pero eso fue…

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