Analgésicos naturales – Alimentos para combatir el dolor

La sugerencia de que ciertos alimentos pueden actuar como analgésicos naturales y ayudar a controlar el dolor puede sorprender a algunas personas, pero no es nada nuevo. Los seres humanos hemos estado buscando el alivio del dolor durante siglos, muchos antes que los fármacos hicieran su interrupción en nuestras vidas.…

Continue reading

Mejores frutas y verduras con alto contenido de vitamina C

La vitamina C es uno de los nutrientes más seguros y eficaces, aunque se piensa para ayudar a prevenir complicaciones más serias. Los beneficios de la vitamina C pueden incluir protección contra deficiencias del sistema inmunológico, enfermedades cardiovasculares, problemas de salud prenatal, enfermedades de los ojos e incluso arrugas de…

Continue reading

Aceite de Romero: Propiedades medicinales

El romero ha sido ampliamente utilizado desde la antigüedad para una variedad de propósitos. Los romanos dieron especial importancia a la planta del romero y la usaron con frecuencia en ceremonias religiosas. También fue utilizado durante ceremonias de boda, preparación de alimentos, cuidado cosmético, y cuidado herbario medicinal. La planta…

Continue reading

Té de raíz de Diente de León – Una hierba para regenerar el cuerpo

El diente de león es una hierba que necesita con urgencia un cambio de imagen, la mayoría de las personas piensan en la raíz de Diente de León como una molesta maleza que arruina la estética del césped.De ahí que muchos jardineros y personas que busca el césped perfecto la…

Continue reading

Propiedades y beneficios del limón para la salud

Las propiedades y beneficios del limón para la salud son múltiples y es conocido como un tratamiento útil para los cálculos renales, prevenir los accidentes cerebrovasculares y bajar la temperatura corporal. Conocido por sus propiedades terapéuticas desde hace siglos, los limones ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico, limpia el estómago,…

Continue reading

5 Alimentos naturales poderosos contra la hipertensión arterial

La hipertensión arterial, o presión arterial elevada, es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos, que llevan sangre a todas las partes del cuerpo. La tensión arterial es la…

Continue reading

10 Extraordinarios consejos para evitar las enfermedades del corazón

Los consejos para evitar las enfermedades del corazón son los más importantes, pero los menos practicados por la mayoría de nosotros. Una dieta rica en sal, el sedentarismo y el consumo de alcohol es el  día común de muchos. La gran mayoría de las nosotros nos acordamos del corazón solo…

Continue reading

10 beneficios del orégano

¿Quién no ha condimentado una ensalada con una pizca de orégano? De nombre científico Origanum vulgare, tiene múltiples propiedades medicinales entre las cuales destaca su poder antioxidante. A continuación puedes conocer algunos de sus beneficios.   1. Por el poder mencionado en el párrafo anterior, el orégano previene el envejecimiento. Uno de los antioxidantes…

Continue reading

Propiedades, beneficios y usos del aceite de coco

El aceite de coco es conocido desde siempre como un remedio casero para casi cualquier cosa que se te ocurra, sus usos son tan variados como lo son sus beneficios y ha sido objeto de diversos estudios científicos que comprueban su efectividad. La cantidad de ácidos grasos que contiene el…

Continue reading