Dormir bien es esencial para regular el metabolismo, aumentar tu resistencia, poder concentrarte y aprender, prevenir diferentes problemas de salud como la diabetes (su riesgo crece con la falta de sueño), la insuficiencia cardíaca o la demencia senil… Qué mejor que conocer, entonces, 10 alimentos que te ayudan a hacerlo. ¡Toma nota! 1.…
Dormir bien es esencial para regular el metabolismo, aumentar tu resistencia, poder concentrarte y aprender, prevenir diferentes problemas de salud como la diabetes (su riesgo crece con la falta de sueño), la insuficiencia cardíaca o la demencia senil… Qué mejor que conocer, entonces, 10 alimentos que te ayudan a hacerlo. ¡Toma nota! …
Las cebollas tienen anti-inflamatorios, anti-alérgica, antioxidante, y cualidades anti-cancerígenos. Sus flavonoides y compuestos de azufre que sean beneficiosos para el corazón, los niveles de colesterol, diabetes, artritis, y generalmente como antioxidante. Poder curativo de cebollas. Beneficios para la salud y la belleza de crudo Cebolla Cebolla para la infección del oído…
Planta bulbosa conocida por su uso en la alimentación; sus hojas son huecas y su tallo alcanza más de 1 m cuando florece. Sus flores son lilas o blancas. Su nombre científico es Allium cepa. Tiene muchas propiedades medicinales que son aprovechadas para muchas enfermedades y trastornos de la salud. Es bien…
Las verduras son una parte importante de una dieta saludable por el aporte nutricional en beneficio de la salud.Desafortunadamente ciertas verduras pueden causar problemas digestivos como distensión abdominal, cólicos intestinales y flatulencia o pedorrera.Si tienes problemas debidos a la producción de gases y piensas que puede ser causado por las…
La tos es una afección respiratoria que todos hemos sufrido alguna vez. Cuando es continua puede llegar a ser muy molesta e incluso dolorosa. ¿Te gustaría saber los mejores remedios caseros para eliminar la tos? Puede ser síntoma de un catarro o resfriado y la podemos sufrir todos. Puede ser tos…
La Allium cepa, conocida comúnmente como cebolla, es uno de los ingredientes más empleados en la cocina. Pertenece a la familia de las amarilidáceas y es una planta herbácea bienal, de flores pequeñas y blancas. El bulbo que crece subterráneo con raíces poco profundas es su parte comestible, de forma esférica formada…
CEBOLLA Se utiliza el bulbo. Principios activos: Abundantes fructosanos (10 – 40 %), esencia rica en disulfuro de alilpropilo, azúcar, inulina, calcio, flavonoides (quercetina); tanino; ácido glicólico; trazas de vitaminas A, B y C. Acción farmacológica: Los fructosanos son responsables de su acción diurética, reforzada por los flavonoides que presentan…
