Jengibre: Propiedades, usos y contraindicaciones.

El jengibre es un rizoma con un sabor picante muy peculiar que ha sido muy empleado en la gastronomía asiática y que, actualmente, su uso se ha extendido a la cocina de países de todo el mundo. Además de ser popular en el ámbito culinario, también es una de las…

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Potasio: Causas, síntomas i qué hacer si existe su déficit

Los atletas son conscientes de la importancia del potasio para fortalecer la salud y lograr un rendimiento óptimo. Pero la mayoría de los mortales rara vez consideramos el hecho de que el cuerpo necesita potasio para mantener un constante equilibrio de electrolitos, con el fin de garantizar la salud a…

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