Las aftas son llagas o úlceras que salen en la boca. Aunque su tamaño puede ser muy pequeño, son muy dolorosas y molestas para quien las padece. Por ese motivo es muy importante conocer los mejores remedios caseros para curar aftas bucales. Se presentan en el interior de las mejillas, en…
En lugar de recurrir a suplementos químicos, para mejorar nuestra concentración podemos empezar a incluir estos alimentos en nuestra dieta y poco a poco iremos notando cambios positivos 1. La avena La avena es además un alimento ideal para nuestro cerebro porque nos ayuda a potenciar esos neurotransmisores que mejoran…
Para luchar contra la antiestética piel de naranja, se pueden usar diferentes formulas y remedios; Aqui te enseño los mejores remedios naturales.El problema de la celulitis afecta a un número grande de mujeres, y ni siquiera se salvan algunos hombres. hay muchas causas y van desde trastornos hormonales pasando por…
Nuestro cuerpo se oxida constantemente y nosotros contribuimos con ese proceso cuando comemos alimentos que han sido refinados y procesados, o fritos en grasas y aceites a altas temperaturas. Ahora bien, nuestro cuerpo no esta diseñado para defenderse de una gran cantidad de radicales libres y cuando consumimos muchos alimentos…
El té verde es un auténtico regalo de la naturaleza a favor de tu salud, existe una muy buena razón por la cual las sociedades asiáticas han bebido té verde por cientos de años. ¡De hecho el historial arqueológico demuestra que la gente ha cortado las hojas del té verde…
No existe ninguna duda…si quieres adelgazar tu balance energético debe de ser negativo. Es decir o comes menos de lo que gastas, o gastas más de lo que comes. Por ese motivo debemos de tener una alimentación ligeramente inferior a nuestro consumo calórico y que además sea equilibrada nutricionalmente, con…
