7 maravillosos beneficios del propóleo de las abejas

Las abejas producen mucho más que miel, también elaboran una sustancia llamada propóleo. Y este pegamento de abeja es un poderoso bálsamo para la salud. En las últimas décadas, los profesionales de la salud han encontrado usos incluso más positivos como suplemento natural. Ha demostrado que aumenta los efectos de…

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¿Tratar trastornos mentales con plantas? Si es posible

La medicina occidental está cada vez más interesada en todo lo que tiene que ver con las plantas medicinales y la salud. Uno de estos estudios propone emplear dichos vegetales para tratar algunas enfermedades mentales. No te pierdas los resultados del estudio publicado por CONACYT el 11 de julio pasado. …

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Los mejores tes para la salud

Nuestro cuerpo se oxida constantemente y nosotros contribuimos con ese proceso cuando comemos alimentos que han sido refinados y procesados, o fritos en grasas y aceites  a altas temperaturas. Ahora bien, nuestro cuerpo no esta diseñado para defenderse de una gran cantidad de radicales libres y cuando consumimos muchos alimentos…

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Nueces: Las mejores aliadas para tu corazón

Las nueces son unos frutos secos muy comunes entre las dietas equilibradas y para deportistas, pero, ¿conoces el porqué? Son principalmente tres razones: Antioxidante de excelencia: Las nueces no tienen competencia! son el antioxidante más fuerte entre todos los frutos secos, y pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daños…

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