5 productos que no debemos consumir si queremos estar sanos

Los antropológicos preceptos vitales y los saludables valores se van perdiendo al mismo ritmo que la avaricia humana aumenta. El justo medio del que Aristóteles nos hablaba ha quedado en desuso o al menos está siendo difuminado entre consignas consumistas. Ya sólo importa un criterio; Vender.  Poco importa ya la calidad, la ética,…

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Alimentos prebioticos, tienen efectos positivos sobre la salud.

Los alimentos prebioticos, son azúcares complejos no digeribles que se encuentran en ciertos alimentos y que favorecen la proliferación de ciertas bacterias beneficiosas en la flora intestinal, como las bifidobacterias y los lactobacilos.  Se encuentran en muchos alimentos comunes y pueden tener un poderoso efecto positivo sobre la salud.   Para ser considerada…

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