El cerebro es el órgano que más sufre con el paso de los años. Uno de los motivos de que esto suceda es que el riego sanguíneo mengua y llega con mayor dificultad a las zonas cerebrales. Con la edad se produce también cierto daño en las neuronas, cuya degeneración impide que…
La medicina occidental está cada vez más interesada en todo lo que tiene que ver con las plantas medicinales y la salud. Uno de estos estudios propone emplear dichos vegetales para tratar algunas enfermedades mentales. No te pierdas los resultados del estudio publicado por CONACYT el 11 de julio pasado. …
Por regla general, en un adulto sano, es más fácil padecer deficiencias que tener superávit nutricionales. Pero este no es el caso del potasio. ya que en ocasiones se podría exagerar en su consumo y tener los niveles demasiado elevados. Conocer las señales que tu cuerpo te está dando es…
Para paliar situaciones puntuales de ansiedad y estrés la naturaleza nos ofrece un gran surtido de plantas medicinales que nos relajarán y harán nuestra vida más fácil, sin tener que recurrir, a la medicina química, que tantos efectos negativos provoca sobre nuestra salud. Las hierbas recomendadas que nos ayudarán…
El mango es un alimento magnífico y no todo el mundo es consciente de todo lo bueno que tiene para aportar a tu salud y a la de toda tu familia. Si incluyes el mango en tu dieta diaria podrás disfrutar de su alto contenido en vitaminas y además, también…
La leche de almendras es una bebida vegetal que han ido incrementando su popularidad con el paso de los años. Aunque no tiene el mismo sabor que la leche de vaca, se ha convertido en una opción valida gracias a los nutrientes y beneficios que aporta a nuestra salud. A…
CEBOLLA Se utiliza el bulbo. Principios activos: Abundantes fructosanos (10 – 40 %), esencia rica en disulfuro de alilpropilo, azúcar, inulina, calcio, flavonoides (quercetina); tanino; ácido glicólico; trazas de vitaminas A, B y C. Acción farmacológica: Los fructosanos son responsables de su acción diurética, reforzada por los flavonoides que presentan…
Las manzanas además de ser deliciosas y permitirte preparar suculentos platillos dulces, son muy saludables y traen muchos beneficios para la salud. Acompáñame para enterarte sobre cuáles son los principales beneficios que esta fruta trae para la salud. Beneficios para la salud del corazón La manzana te dará muchos…
El limón es uno de los frutos curativos más importantes, además de prevenir enfermedades, debiéndose en gran parte a su aporte de vitaminas. Es por ello que se trata de un excelente eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Conoce cuáles son sus poderes curativos en este post. – Refuerza…
Cada vez son más las personas que buscan alternativas vegetales para tener una alimentación equilibrada y alejada del mundo animal. La leche y derivados lácteos son productos muy consumidos en nuestra sociedad y gracias a la innovación en la industria alimentaria, es muy fácil encontrar leche de origen vegetal. Este tipo de…
