18 alimentos naturales con propiedades laxantes

¿Cada cuánto consumes alimentos que causan estreñimiento? Si su respuesta es “a menudo”, entonces no estás solo. Siéntase orgulloso de haber admitido la verdad y escribirla, porque es una estupenda manera de comenzar a ser proactivo y tomar medidas consistentes a lo largo del tiempo para mejorar su salud. El sentido…

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Leches vegetales, la alternativa a la leche de vaca

Cada vez son más las personas que buscan alternativas vegetales para tener una alimentación equilibrada y alejada del mundo animal. La leche y derivados lácteos son productos muy consumidos en nuestra sociedad y gracias a la innovación en la industria alimentaria, es muy fácil encontrar leche de origen vegetal. Este tipo de…

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